jueves, 23 de septiembre de 2010

DESPRENDERSE DEL PASADO

Desprenderse del pasado
Siempre es preciso saber cuándo se acaba una etapa de la vida.
Si insistes en permanecer en ella más allá del tiempo necesario, pierdes la alegría y el sentido del resto.
Cerrando círculos o cerrando puertas, o cerrando capítulos.




Como quieras llamarlo, lo importante es, poder cerrarlos, dejar ir momentos en la vida que se van clausurando.  ¿Terminó con su trabajo? Ya no vive más en esa casa? ¿Debe irse de viaje? ¿La amistad se acabó? Puede pasarse mucho tiempo de su presente, "revolcándose" en los porqués, en devolver el casette y tratar de entender por qué sucedió tal o cual cosa. El desgaste va a ser infinito sus hijos, sus hermanos, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas o con momentos de la vida y seguir adelante.  No podemos estar en el presente; añorando el pasado. Ni siquiera preguntándonos por qué.
                                      LO QUE SUCEDIÓ SUCEDIÓ..!!!
                                                  Desprenderse.
No podemos ser niños eternos, ni empleados de empresas INEXISTENTES. .No. ¡Los hechos pasan, y hay que dejarlos ir! Por eso a veces es tan recuerdos...regalar presentes,cambiar de casa, papeles por romper , documentos por tirar, libros por vender o regalar.
Los cambios externos, pueden de superación. Dejar ir, soltar..desprenderse.
En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, que vivir sólo lo que tenemos en el presente .
              EL PASADO YA PASÓ.
No esperen que le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que alguna vez se den cuenta de quien es usted. Suelte el resentimiento, el prender el "su televisor personal" para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo.
La vida está para adelante, nunca para atrás.
Porque si usted anda por la vida dejando "puertas abiertas" por si acaso,, nunca podrá desprenderse ni vivir lo de hoy con satisfacción. Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de regresar (a qué) necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencio que los invadieron !!
Si puede enfrentarlo ya y ahora HAGALO...Si no, déjelo ir cierre el capítulo .Dígase a usted mismo que no... que no vuelve.
Pero no por orgullo ni soberbia, sino porque usted ya no encaja allí
&en ese lugar en se corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio.
Usted ya no es el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto no hay nada a que volver.
Cierre la puerta, pase la hoja, cierre el circulo. Ni usted será el mismo, ni el entorno al que regresa será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por usted mismo,
desprenderse lo que ya no está en su vida. Recuerde que nada ni nadie es indispensable. Ni una persona ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir, porque cuando usted vino a este mundo llegó sin ese adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir. Es un proceso de aprender a desprenderse y humanamente se puede lograr porque, le repito, nada ni nadie nos es indispensable, Sólo es costumbre, apego, necesidad... Pero cierre , clausure, limpie, tire, OXIGENE… despréndase , sacuda, suelte.
Hay tantas palabras para significar SALUD MENTAL..y cualquiera que sea la que escojas te ayudará definitivamente a seguir para adelante con tranquilidad .. !!Esa es la vida !!!, Existe un lenguaje que está más allá de las palabras ....Si aprendo a descifrar este lenguaje sin palabras , voy a onseguir descifrar el mundo.

TODO ES UNA SOLA COSA…
     PAULO COELHO

lunes, 6 de septiembre de 2010

SABES COMO VIVIR LA SOLEDAD?

Siempre existe un momento de la vida en el que necesitamos encontrarnos solos para poder descubrirnos a nosotros mismos, a veces pensamos que la soledad es nuestra enemiga pero no es cierto, porque a través de ella podemos modificar errores como ser humano. Puedes aprender los tipos de soledad para luego aprender a enfrentar los miedos a estar solo, pero lo realmente importante es que no importa la circunstancia en la que estemos viviendo aprendamos a disfrutar la vida en toda su plenitud porque el pasado ya paso y nada podemos hacer para cambiarlo, el futuro es incierto y solo tenemos el presente para vivirlo.
¨APRENDE A VIVIR CADA DÍA COMO SI FUERA EL ULTIMO DE TU VIDA Y ALEJARAS EL MIEDO A LA SOLEDAD Y A TODO AQUELLO QUE NOS PARALIZA LA VIDA¨